kristinaschoesler.dk

Individuel terapi

Igennem livet vil de fleste mennesker opleve svære situationer og begivenheder der påvirker deres tilværelse. Dette kan være i form af tabssituationer, sorg, ulykker, sygdom, stress, krænkelser, depression eller tilbagevendende eller uløselige konflikter, hvor uhensigtsmæssige reaktionsmønstre kan gentage sig. Der kan derfor være mange forskellige grunde til at opsøge en psykolog, for at få hjælp og strategier til at håndtere svære livsbegivenheder. 

Igennem terapien vil jeg bestræbe mig på at tilrettelægge samtaleforløbet ud fra din problemstilling, så vi i samarbejde kan finde en målsætning og fokus for samtaleforløbet. Målene er altid justerbare undervejs, og det er vigtigt for mig, at du føler dig mødt og er godt tilpas under forløbet. 

Af terapiformer benyttes hovedsageligt kognitiv terapi, Compassionfokuseret terapi samt dialektisk adfærdsterapi.

Indenfor individuel samtaleterapi tilbydes der samtaler indenfor følgende områder:

  • Stress
  • Depression
  • Angst og panikangst
  • Social angst
  • Eksamens og præstationsangst
  • Fobier
  • Sorg
  • Akutte traumer og kriser
  • Psykologisk debriefing
  • Tvangstilstande eksempelvis OCD
  • Alvorlige og livstruende sygdomme
  • Parforholdsproblemer
  • Selvværd og selvtillidsproblematikker
  • Post Traumatisk Stress Disorder
  • Barnløshed
  • Følelsesregulering via DAT-teknikker, eksempelvis af sorg eller vrede. 


50 min
Pris 950,-

For privatbetalere tilbydes der tilskud via Sygeforsikring Danmark.

Om Kristina Schøsler

Uddannet Cand. Psych. fra Aalborg universitet i 2011 og autoriseret af psykolognævnet i 2014. Jeg er endvidere på vej imod specialist i klinisk psykologi og psykoterapi, som forventes færdiggjort i 2025. Siden 2011 har jeg specialiseret mig indenfor kliniske samtaleforløb med unge, samt voksne med problemstillinger som eksempelvis: angst, stress, depression. selvværdsproblematikker og traume.

Anbefaling