Igennem livet vil de fleste mennesker opleve svære situationer og begivenheder der påvirker deres tilværelse. Dette kan være i form af tabssituationer, sorg, ulykker, sygdom, stress, krænkelser, depression eller tilbagevendende eller uløselige konflikter, hvor uhensigtsmæssige reaktionsmønstre kan gentage sig. Der kan derfor være mange forskellige grunde til at opsøge en psykolog, for at få hjælp og strategier til at håndtere svære livsbegivenheder.
Igennem terapien vil jeg bestræbe mig på at tilrettelægge samtaleforløbet ud fra din problemstilling, så vi i samarbejde kan finde en målsætning og fokus for samtaleforløbet. Målene er altid justerbare undervejs, og det er vigtigt for mig, at du føler dig mødt og er godt tilpas under forløbet.
Af terapiformer benyttes hovedsageligt kognitiv terapi, Compassionfokuseret terapi samt dialektisk adfærdsterapi.
Indenfor individuel samtaleterapi tilbydes der samtaler indenfor følgende områder:
50 min
Pris 950,-
For privatbetalere tilbydes der tilskud via Sygeforsikring Danmark.
Uddannet Cand. Psych. fra Aalborg universitet i 2011 og autoriseret af psykolognævnet i 2014. Jeg er endvidere på vej imod specialist i klinisk psykologi og psykoterapi, som forventes færdiggjort i 2025. Siden 2011 har jeg specialiseret mig indenfor kliniske samtaleforløb med unge, samt voksne med problemstillinger som eksempelvis: angst, stress, depression. selvværdsproblematikker og traume.
"Jeg har nu gået hos Kristina i omkring et år, og har fået så meget hjælp af hende. Jeg får hver gang redskaber, som skal prøves til næste gang vi mødes. Hun er så god til at komme ind på mit problem, og jeg får hver gang noget, jeg skal arbejde med. Jeg er rigtig glad for at gå hos Kristina, og anbefaler hende gerne til andre"
"Jeg kan varmt anbefale Kristina som en meget dygtig psykolog. Fra vores allerførste møde skabte Kristina en tryg og tillidsfuld atmosfære, hvor jeg følte mig hørt og forstået.
Kristina har en imponerende evne til at præsentere komplekse koncepter på en tilgængelig måde. Hun har været en kilde til vigtige indsigter og værktøjer, der har hjulpet mig med at forstå og håndtere mine følelser bedre".
"De varmeste anbefalinger herfra. Kristina sørger for et trygt, varmt og omsorgsfuldt miljø at betro sig i. Altid kaffe på kanden og et stort smil. Jeg har været glad for mit forløb, og fået nogle gode redskaber med mig på min vej".
”Jeg kan varmt anbefale at kontakte Kristina. Jeg tog imod psykologbehandling grundet min høj angst, og jeg oplever, at Kristina skaber et trygt rum, hvor man kan tale om det, der er svært og at Kristina har en meget anerkendende tilgang til mig som menneske. Derudover giver hun mig konkrete værktøjer, som hjælper mig i at håndtere min angst og kan for første gang i mit liv mærke en positiv forandring”.
Mange tak, Kristina!
"Jeg har nu gået hos Kristina i omkring et år, og har fået så meget hjælp af hende. Jeg får hver gang redskaber, som skal prøves til næste gang vi mødes. Hun er så god til at komme ind på mit problem, og jeg får hver gang noget, jeg skal arbejde med. Jeg er rigtig glad for at gå hos Kristina, og anbefaler hende gerne til andre".
"Jeg kan varmt anbefale Kristina som en meget dygtig psykolog. Fra vores allerførste møde skabte Kristina en tryg og tillidsfuld atmosfære, hvor jeg følte mig hørt og forstået.
Kristina har en imponerende evne til at præsentere komplekse koncepter på en tilgængelig måde. Hun har været en kilde til vigtige indsigter og værktøjer, der har hjulpet mig med at forstå og håndtere mine følelser bedre".
"De varmeste anbefalinger herfra. Kristina sørger for et trygt, varmt og omsorgsfuldt miljø at betro sig i. Altid kaffe på kanden og et stort smil. Jeg har været glad for mit forløb, og fået nogle gode redskaber med mig på min vej".
”Jeg kan varmt anbefale Kristina som psykolog. Hendes støttende terapi har været en tryg oplevelse, som har ført til en positiv udvikling i mit liv. Kristina skaber et varmt og indbydende miljø, hvor man føler sig accepteret og forstået. Gennem vores samtaler, har jeg lært at erkende mine følelser og håndtere dem på en mere hensigtsmæssig måde. Hendes engagement er tydeligt, og jeg ser altid frem til vores næste samtale.”
”Jeg kan på det varmeste anbefale psykolog Kristina , som jeg indtilvidere har haft 8 konsultationer hos. Hun er yderst kompetent og besidder en høj og bred faglighed indenfor psykologi. Allerede til min første samtale hos Kristina kunne jeg mærke hendes empati og sympatiske person. Kristina har til alle mine samtaler hos hende været meget nærværende og indsigtsfuld. Hun har været god til at sætte sig i mit sted og forstå mine udfordringer. Kristina har været en vigtig brik, for at hjælpe mig videre.
De bedste anbefalinger herfra”.